Blog - com Lola

saúde mental e autocuidado

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[361mais5] 56. começar o mês

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[361mais5] 55. serenidade

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[361mais5] 54. ver a lua

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[361mais5] 53. incentivar alguém que você gosta

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[361mais5] 52. tirar uma carta do oráculo da Lola

[361mais5] 52. tirar uma carta do oráculo da Lola

Acho que faz sentido. E é isso mesmo: às vezes coantece da gente duvidar dessa voz que vem do fundo da alma da gente, não é? Talvez seja isso: ouvir mais.

[361mais5] 51. refletir sobre o mar

[361mais5] 51. refletir sobre o mar

Hoje eu moro longe do mar. Mas nasci com ele e me sinto como se carregasse um pouquinho das suas ondas dentro do meu peito. Tenho uma alegria imensa de ter escrito a pequena enciclopédia da vida do mar. Para escrever, mergulhei fundo dentro do meu pe

[361mais5] 50. lavandas

[361mais5] 50. lavandas

Eu sempre gostei de lavandas.

[361mais5] 49. biscoito da sorte

[361mais5] 49. biscoito da sorte

Eu sempre me sinto muito intrigada com biscoitos da sorte. Esses, com uma mensagem dentro, que você quebra para ler a mensagem.

[361mais5] 48. concentração

[361mais5] 48. concentração

poderia ser meditação - mas não - é concentração mesmo

[361mais5] 47. navegar em um pedalinho

[361mais5] 47. navegar em um pedalinho

um pedalinho. parece em um primeiro momento uma ideia não muito boa, mas depois que você está ali, no meio da água, boiando dentro daquele pequeno-algo que nem barco é, se direcionando com a força do seu corpo, parece que algo de mágico acontece.

[361mais5] 46. alívio

[361mais5] 46. alívio

descubra isso por você * ainda dá tempo.

[361mais5] 45. a sensação do começo

[361mais5] 45. a sensação do começo

eu sei bem que no calenádio, aquele que a gente olha todo dia - toda hora, o tempo todo - o ano já começou tem mais de mês

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